Ilustrasi dukungan menyusui
Air Susu Ibu (ASI) adalah nutrisi paling sempurna yang diberikan oleh seorang ibu kepada bayinya. Dunia kesehatan dan perkembangan anak sangat menekankan pentingnya pemberian ASI, terutama dalam fase enam bulan pertama kehidupan, yang dikenal sebagai masa ASI Eksklusif. Namun, dalam perjalanan menyusui, sering muncul istilah lain seperti ASI 2, yang merujuk pada bentuk pemberian ASI selain menyusu langsung, yaitu ASI perah.
ASI Eksklusif didefinisikan sebagai pemberian ASI saja kepada bayi tanpa tambahan cairan atau makanan lain, kecuali obat-obatan atau vitamin sesuai anjuran medis. Ini adalah standar emas rekomendasi Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) dan Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI).
Mengapa eksklusif? Karena dalam komposisi ASI terdapat zat pelindung (imunoglobulin), enzim pencernaan, dan nutrisi yang berubah sesuai kebutuhan bayi saat itu juga. Tidak ada susu formula atau cairan lain yang dapat meniru keajaiban adaptasi ini.
Istilah ASI 2 sering digunakan oleh komunitas ibu menyusui untuk merujuk pada ASI yang telah diperah dan diberikan kepada bayi pada waktu tertentu. Ini bukanlah jenis ASI yang berbeda secara biologis dari ASI yang diminum langsung, melainkan hanya berbeda metode pemberiannya. ASI perah (Expressed Breast Milk/EBM) menjadi solusi krusial ketika:
Pemberian ASI 2 (perah) memastikan bahwa bayi tetap mendapatkan nutrisi terbaik meskipun ibu dan bayi terpisah sementara waktu. Keberhasilan ASI perah sangat bergantung pada teknik memompa yang benar, penyimpanan yang higienis, dan pemahaman mengenai daya tahan ASI di berbagai suhu.
Mengelola persediaan ASI 2 membutuhkan pengetahuan yang solid. Bayi yang menerima ASI perah seringkali membutuhkan penyesuaian dalam jadwal pemberiannya. Misalnya, botol pertama mungkin diberikan saat ibu sedang tidak bersama bayi, sementara sesi menyusu langsung tetap dipertahankan semaksimal mungkin untuk menjaga suplai ASI.
Manajemen suhu penyimpanan sangat vital. ASI yang baru diperah pada suhu ruangan hanya bertahan beberapa jam, sementara di kulkas bisa bertahan hingga 3-5 hari, dan di freezer bisa bertahan hingga 6-12 bulan (tergantung jenis freezer). Kesalahan dalam penyimpanan dapat menghilangkan manfaat imunologis ASI tersebut.
Transisi dari ASI Eksklusif langsung ke penggunaan ASI perah, atau kombinasi keduanya, memerlukan dukungan komunitas, pasangan, dan lingkungan kerja. Ketika seorang ibu merasa terbantu dalam proses memerah dan menyimpan, motivasi untuk melanjutkan pemberian ASI, baik langsung maupun dalam bentuk ASI 2, akan meningkat drastis.
Memahami bahwa setiap tetes ASI sangat berharga, terlepas dari bagaimana ia disajikan kepada bayi, adalah kunci. Baik itu disusu langsung dari payudara (ASI eksklusif murni) atau diberikan melalui botol setelah proses pemompaan (ASI 2), tujuannya tetap sama: memberikan nutrisi optimal untuk tumbuh kembang optimal si kecil.
Penting untuk diingat bahwa istilah ASI 2 hanyalah istilah populer; secara medis, ini adalah ASI yang diperah. Komunikasi terbuka dengan konselor laktasi atau dokter anak akan membantu orang tua menavigasi fase menyusui dengan sukses, memastikan bayi menerima manfaat penuh dari ASI, apapun metodenya.