Ilustrasi area yang mengalami perubahan dan potensi ketidaknyamanan.
Kehamilan adalah periode transformasi besar bagi tubuh seorang wanita, dan hampir setiap bagian tubuh akan mengalami perubahan. Salah satu keluhan yang cukup umum namun seringkali kurang dibicarakan adalah rasa gatal, terutama di area payudara dan sekitar puting atau areola. Meskipun seringkali tidak berbahaya, rasa gatal ini bisa sangat mengganggu kenyamanan sehari-hari.
Rasa gatal pada areola, yang merupakan area gelap di sekitar puting, umumnya disebabkan oleh kombinasi perubahan hormonal, peregangan kulit, dan peningkatan aliran darah. Memahami penyebabnya adalah langkah pertama menuju penanganan yang efektif.
Saat hamil, kadar hormon estrogen dan progesteron melonjak drastis. Peningkatan hormon ini merangsang pertumbuhan jaringan kelenjar susu di payudara. Payudara akan membesar, menjadi lebih sensitif, dan kulit di sekitarnya meregang. Sensasi meregang ini seringkali disertai dengan rasa gatal atau kesemutan.
Hormon kehamilan dapat memengaruhi produksi minyak alami pada kulit, menyebabkan kulit menjadi lebih kering dari biasanya. Area areola yang mengalami perubahan pigmentasi dan ukuran juga rentan terhadap kekeringan. Kulit kering adalah pemicu klasik rasa gatal.
Selama kehamilan, volume darah dalam tubuh meningkat untuk mendukung janin. Peningkatan sirkulasi ini membuat pembuluh darah di area payudara menjadi lebih terlihat dan terasa lebih hangat, yang kadang memicu sensasi gatal atau sedikit terbakar.
Areola akan menjadi lebih gelap dan membesar seiring bertambahnya usia kehamilan. Perubahan warna dan ukuran ini, ditambah dengan munculnya kelenjar Montgomery (benjolan kecil di areola), dapat meningkatkan sensitivitas area tersebut terhadap gesekan pakaian atau suhu.
Meskipun rasa gatal ini wajar, ada beberapa langkah praktis yang dapat dilakukan untuk meredakannya dan meningkatkan kenyamanan:
Meskipun gatal karena perubahan kulit normal terjadi, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter atau bidan jika rasa gatal disertai dengan gejala berikut:
Kelenjar Montgomery adalah kelenjar sebaceous kecil yang menonjol di areola. Fungsinya adalah memproduksi minyak pelumas alami untuk menjaga puting dan areola tetap lembap, terutama saat mendekati masa menyusui. Peningkatan produksi kelenjar ini seringkali menyertai rasa gatal. Jangan pernah mencoba memencet atau membersihkan kelenjar ini secara berlebihan; biarkan mereka melakukan tugasnya secara alami.
Secara keseluruhan, gatal pada areola adalah tanda bahwa tubuh Anda sedang bekerja keras mempersiapkan diri untuk menyambut bayi. Dengan perawatan kulit yang tepat dan pemilihan pakaian yang nyaman, ketidaknyamanan ini biasanya dapat dikelola hingga persalinan tiba.